AKT-Ambulante Koronargruppe Tübingen e.V.
Beschreibung:
Der Herzsport der ambulanten Koronargruppe bietet den Teilnehmern ein gezieltes, auf ihre eingeschränkte Herzleistung zugeschnittenes Trainingsprogramm durch speziell ausgebildete und geprüfte Übungsleiterinnen unter ärztlicher Überwachung. Ferner gibt es Yoga-, Tanz- und Wandergruppe(n). Auch gezieltes Muskelaufbautraining zur Herzentlastung wird angeboten.
Schwerpunkte:
- Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Belastbarkeit. Erkennen der körperlichen Belastbarkeitsgrenzen. Förderung des Selbstwertgefühls. Erfahrungsaustausch mit anderen Koronarsportteilnehmern.
Kontakt:
Annemarie Kaiser
(0 70 71) 7 23 26
Walter Graus
Telefon: (0 71 57) 6 59 10
Treffen:
www.herzsport-tübingen.de
Weiteres:
DieTeilnahmekosten werden in der Regel auf ärztliche Verordnung von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Gehört zur Kategorie: Erkrankung